Browsing Tag:

sử dụng dầu ăn nào

    Góc chia sẻ

    Phân biệt các loại dầu ăn

    Dầu ăn- một nguyên liệu không thể thiếu trong mọi gian bếp và trong hầu hết các món ăn hằng ngày. Trên thị trường hiện nay, có không biết bao nhiêu loại dầu ăn. Từ dầu đậu nành, dầu hướng dương, dầu Olive, dầu dừa, dầu hạt nho, dầu bơ, vv. Loại nào cũng được quảng cáo là tốt cho sức khoẻ và giàu dinh dưỡng. Điều này làm bạn khá lúng túng khi lựa chọn. Đặc biệt là những ai đang ăn kiêng, ăn theo chế độ eat clean,… Phân biệt các loại dầu ăn như thế nào? và Sử dụng chúng sao cho phù hợp? là hai câu hỏi mình sẽ giải đáp cho bạn trong bài viết này.

    Tìm hiểu ngay!